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足がパンパンでだるい!病気のサイン?!片足10秒のマッサージ等で解消!!

足がパンパンに張ったり、だるいとか重いと感じたり、時には痛みにもなる【むくみ】の症状、多くの方が経験していることと思います。 ほとんどは足の疲れからくる【むくみ】なのでマッサージなどして一晩休めば治ります。 でも、放置すると危険な【むくみ】があることをご存知ですか? 足がパンパンでだるくなる【むくみ】の原因、解消方法、治療方法、そして予防法をご紹介します。